不斷努力，才能配得上更好的明天

　　文/韋娜

　　真沒想到，上大學時我們系的那些帥哥靓女，在多年後的同學聚會上都已物是人非，反倒是我們班那位最胖的女孩姗姗瘦身成功，看上去獨領風騷，嬌豔可人。

　　姗姗上大學時得有一百八十斤吧！

　　對，就是那麽誇張。

　　我記得一次學校組織體檢，每當一個個女孩輕盈地跳上體重秤，體育老師就會愉快地報個數字，基本沒有超過一百斤的！

　　輪到姗姗時，我們全部屏住了呼吸，因爲她的體重向來是個秘密，我們都很想知道她到底多重。

　　姗姗緩慢而笨拙地走上了體重秤，自卑地閉上了眼睛，體育老師笑着說：“九十，九十，九十公斤！”

　　我們都忍不住大笑起來。

　　姗姗跑了出去，一直往操場外面跑去。我們這才意識到自己錯了，也趕緊去追她。沒承想，姗姗一下子摔倒在了操場的門口，我們又忍不住笑起來。

　　年輕的我們，那時太自以爲是，哪裏會顧及一個胖女孩的自尊心。

　　畢業後，大家都順利地簽了工作，唯獨姗姗一直沒有勇氣去面試，她好像一直在逃避去工作這件事，于是，她順理成章地去考研了。

　　那時，她爲自己設定的目标是北京的一所名校，但她的成績并不好，所以，班導師開玩笑地說：“這不是去做炮灰的節奏嘛！”

　　我們哄然大笑，姗姗低着頭，沒有說話。

　　事實上，姗姗第一年果然沒有考上，但我們隐約覺得她好像瘦了一些。那時，我們都工作一年了，很多女生都開始學着打扮自己，唯獨姗姗一年全力考研，沒有上班，所以大學同學聚會時，姗姗隻和大家打了一個照面就回去學習了。我們那時最喜歡玩《真心話大冒險》的遊戲，最關心哪裏可以淘到有特色的衣服，哪裏的蔬菜、水果更爲物美價廉，而繼續學習、努力看書，真的離我們很遙遠了，遠到我們根本不願去提及。

　　姗姗考研太霸氣了，她這一考就考了三年，不過慶幸的是，她最終還是考上了北京的那所名校。待她去讀研究生時，我們驚奇地發現，她瘦了許多，最重要的是，姗姗變得自信了。當我們紛紛問到她的體重時，她自黑道：“現在已經不足一百六十斤了，革命尚未成功，同志仍須努力。”

　　我們都笑了，笑得很開心，覺得姗姗變得樂觀了許多。

　　再見姗姗時，已是畢業七年時，她整整瘦掉了一個女孩的體重，變成了一個不足百斤的美女。我們圍着姗姗，看她穿着得體的套裝、精緻的高跟鞋，怎麽也無法把她和體育場上那個笨拙到跌倒在地的女孩聯系在一起。

　　于是，我們立刻圍坐成團，要聽這個勵志的故事。

　　姗姗說，她很胖的時候，内心深處的感覺就是害怕，她不敢出門買衣服，不敢出門相親，不敢吃高熱量食物，不敢出去旅行。她就是莫名恐懼，這一切都是因爲自己太肥胖。沒辦法，她隻好把自己關在屋裏看書，背英文單詞，複習考研。最初準備的時候，多半是有些逃避的感覺，并沒有想過真的要考上。後來，她發現自己逐漸進入了努力學習的狀态，如果一天不看書，不學英語，她就會害怕，覺得自己快被淘汰了。

　　爲了順利地瘦下來，她做過很多極端的減肥項目，比如，針灸、節食、瑜伽，等等。無奈，姗姗的肥胖基因太強大了，她的家人幾乎都是胖子，所以每當看到她在那裏自我折磨還依然沒有起色時，她那同樣肥胖至極的媽媽就會跑過來安慰：“姗姗，在媽媽心中，你瘦得像一根蘆葦一樣。别減了，我心疼。”

　　“您老人家見過這麽肥胖的蘆葦嗎？我必須得減下來，這不是減肥，這是挑戰自我。”

　　“咱家人都是胖達人，我沒覺得胖有什麽不好。”

　　“我不想當死胖子。”

　　“胖子又不會死！”

　　“老媽！”

　　爲了更好地瘦下來，她開始把學習和邉咏Y合在一起，她一邊跑步一邊聽英文，這一個堅持，就是七年。

　　七年下來，公園的路需要跑多少步、跑多久，她都了如指掌。她跑在路上，從氣喘籲籲到健步如飛，從像個大浣熊到如猴子飛躍，公園看大門的那位大叔每次看見她，都會鼓掌，以表敬佩。她也會莞爾一笑，以表感謝。

　　她研究生畢業後，不僅瘦身成功，英語也說得特别好。之後，她居然成功地應聘上了國際記者。

　　姗姗的減肥經曆太逆襲了，我們不由得摸了摸自己的将軍肚和肥肉，當場發誓要加入她跑步的行列，也要減肥。

　　姗姗當場把服務員叫來，讓他拿走了我們所有的飲料：“從此以後，你們就不能再喝含糖的飲料，和我一樣隻喝白開水吧！”

　　剛剛還信誓旦旦的我們頓時沒了底氣。還沒有開始跑步，隻是簡單地沒收了咖啡與果汁，就已經讓我們驚慌失措。于是，大家紛紛退步，表示胖下去也沒什麽，還有一個違心的家夥顫抖着雙下巴，說自己根本就不胖，挺享受現在的狀态。

　　姗姗潇灑地站了起來，把白開水一飲而盡：“你們幾個繼續，我去約會了！”

　　那一刻，我突然想起剛剛大學畢業時的她，她是那麽害羞，總是不敢站在公袌龊希桓腋呗曊f話，不敢談戀愛。現在的她截然不同，那種自信淡定，氣定神閑，讓人着迷。

　　我們都在感慨，也許人的美麗也是有階段性的。但前提是你勇于改變自己，願意爲成爲更好的自己而努力。而且這個努力的過程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨霧中，你也不知道前方何時會亮起一盞燈，但你必須跑下去。

　　所謂勇于改變、挑戰自我，其實就是擺脫自己所熟悉的“心理舒适區。”

　　心理學家将人類對外部世界的認識形象地以海水爲例，分爲三個區域：岸邊、溗畢^和深水區。而岸邊這個區域，就是人們的 “心理舒适區”。

　　假如你是一個不會遊泳的人，一定是感覺待在“岸邊”的舒适區最安全，而每往前一步，你心裏的恐慌和不安就會增加一分，因此，很多人都甯可待在岸邊的舒适區。沉溺在“心理舒适區”的人也許是不滿現狀，想換工作又不敢的員工；也許渴望愛情，卻又死宅在家的單身汪；也許就是不滿自己的身材，想減肥卻又不能像姗姗一樣努力的我們。

　　每當有人問我堅持努力真的那麽重要嗎？

　　我都會想到姗姗的經曆。如果堅持努力不那麽重要，也許她會和我們一樣，畢業後就工作，忽視自己的體重，變成辦公室那枚不起眼的胖子。如果堅持努力不那麽重要，她也許不會一個人待在家裏準備考研，一考就是三年。

　　在她考研的那三年時光，很多同學都已成爲公司的老員工，早已在熟悉的工作環境中放松警惕，變得有些麻木。差距就是這樣形成的，你依然固步不前，你早已放松警惕；别人還在努力，還在奔跑。因爲，舒适的岸邊并不是一成不變的，海水有漲潮的時候，舒适區很有可能被淹沒。就像如果我們不提升自己，舒适區也将越來越小。最終，原本是舒适區的地方會消失，站在原地的你，也會被恐慌和不安所困擾。

　　我們每個人都前赴後繼在改變自己的道路上，并不是七年之後，你就可以成爲另一個更完美的自己，而是你一直堅持成爲更優秀的自己，并爲之努力，你才會成爲自己想成爲的模樣。

　　出發前，請我們每日三省吾身，扪心自問，你真的瘦嗎？帥嗎？美嗎？富嗎？假如沉默，還是請默默地努力，并丢掉那可憐的自欺欺人吧！（摘自韋娜 着《世界不曾虧欠每一個努力的人》）

　　作者簡介：韋娜，筆名曾用韋曉藝，典型雙魚座女，畢業于西南交大。一個沒有刺的、容易糾結的好姑娘。新書《世界不曾虧欠每一個努力的人》中，韋娜用自己和身邊朋友的經曆，證實了“我選擇爲夢想颠沛流離，即使萬般辛苦，我也不會放棄”。相信自己，憧憬明天，努力奔跑。因爲這個世界，不曾虧欠每一個努力的人。

　　不断努力，才能配得上更好的明天

　　文/韦娜

　　真没想到，上大学时我们系的那些帅哥靓女，在多年后的同学聚会上都已物是人非，反倒是我们班那位最胖的女孩姗姗瘦身成功，看上去独领风骚，娇艳可人。

　　姗姗上大学时得有一百八十斤吧！

　　对，就是那么夸张。

　　我记得一次学校组织体检，每当一个个女孩轻盈地跳上体重秤，体育老师就会愉快地报个数字，基本没有超过一百斤的！

　　轮到姗姗时，我们全部屏住了呼吸，因为她的体重向来是个秘密，我们都很想知道她到底多重。

　　姗姗缓慢而笨拙地走上了体重秤，自卑地闭上了眼睛，体育老师笑着说：“九十，九十，九十公斤！”

　　我们都忍不住大笑起来。

　　姗姗跑了出去，一直往操场外面跑去。我们这才意识到自己错了，也赶紧去追她。没承想，姗姗一下子摔倒在了操场的门口，我们又忍不住笑起来。

　　年轻的我们，那时太自以为是，哪里会顾及一个胖女孩的自尊心。

　　毕业后，大家都顺利地签了工作，唯独姗姗一直没有勇气去面试，她好像一直在逃避去工作这件事，于是，她顺理成章地去考研了。

　　那时，她为自己设定的目标是北京的一所名校，但她的成绩并不好，所以，班导师开玩笑地说：“这不是去做炮灰的节奏嘛！”

　　我们哄然大笑，姗姗低着头，没有说话。

　　事实上，姗姗第一年果然没有考上，但我们隐约觉得她好像瘦了一些。那时，我们都工作一年了，很多女生都开始学着打扮自己，唯独姗姗一年全力考研，没有上班，所以大学同学聚会时，姗姗只和大家打了一个照面就回去学习了。我们那时最喜欢玩《真心话大冒险》的游戏，最关心哪里可以淘到有特色的衣服，哪里的蔬菜、水果更为物美价廉，而继续学习、努力看书，真的离我们很遥远了，远到我们根本不愿去提及。

　　姗姗考研太霸气了，她这一考就考了三年，不过庆幸的是，她最终还是考上了北京的那所名校。待她去读研究生时，我们惊奇地发现，她瘦了许多，最重要的是，姗姗变得自信了。当我们纷纷问到她的体重时，她自黑道：“现在已经不足一百六十斤了，革命尚未成功，同志仍须努力。”

　　我们都笑了，笑得很开心，觉得姗姗变得乐观了许多。

　　再见姗姗时，已是毕业七年时，她整整瘦掉了一个女孩的体重，变成了一个不足百斤的美女。我们围着姗姗，看她穿着得体的套装、精致的高跟鞋，怎么也无法把她和体育场上那个笨拙到跌倒在地的女孩联系在一起。

　　于是，我们立刻围坐成团，要听这个励志的故事。

　　姗姗说，她很胖的时候，内心深处的感觉就是害怕，她不敢出门买衣服，不敢出门相亲，不敢吃高热量食物，不敢出去旅行。她就是莫名恐惧，这一切都是因为自己太肥胖。没办法，她只好把自己关在屋里看书，背英文单词，复习考研。最初准备的时候，多半是有些逃避的感觉，并没有想过真的要考上。后来，她发现自己逐渐进入了努力学习的状态，如果一天不看书，不学英语，她就会害怕，觉得自己快被淘汰了。

　　为了顺利地瘦下来，她做过很多极端的减肥项目，比如，针灸、节食、瑜伽，等等。无奈，姗姗的肥胖基因太强大了，她的家人几乎都是胖子，所以每当看到她在那里自我折磨还依然没有起色时，她那同样肥胖至极的妈妈就会跑过来安慰：“姗姗，在妈妈心中，你瘦得像一根芦苇一样。别减了，我心疼。”

　　“您老人家见过这么肥胖的芦苇吗？我必须得减下来，这不是减肥，这是挑战自我。”

　　“咱家人都是胖达人，我没觉得胖有什么不好。”

　　“我不想当死胖子。”

　　“胖子又不会死！”

　　“老妈！”

　　为了更好地瘦下来，她开始把学习和运动结合在一起，她一边跑步一边听英文，这一个坚持，就是七年。

　　七年下来，公园的路需要跑多少步、跑多久，她都了如指掌。她跑在路上，从气喘吁吁到健步如飞，从像个大浣熊到如猴子飞跃，公园看大门的那位大叔每次看见她，都会鼓掌，以表敬佩。她也会莞尔一笑，以表感谢。

　　她研究生毕业后，不仅瘦身成功，英语也说得特别好。之后，她居然成功地应聘上了国际记者。

　　姗姗的减肥经历太逆袭了，我们不由得摸了摸自己的将军肚和肥肉，当场发誓要加入她跑步的行列，也要减肥。

　　姗姗当场把服务员叫来，让他拿走了我们所有的饮料：“从此以后，你们就不能再喝含糖的饮料，和我一样只喝白开水吧！”

　　刚刚还信誓旦旦的我们顿时没了底气。还没有开始跑步，只是简单地没收了咖啡与果汁，就已经让我们惊慌失措。于是，大家纷纷退步，表示胖下去也没什么，还有一个违心的家伙颤抖着双下巴，说自己根本就不胖，挺享受现在的状态。

　　姗姗潇洒地站了起来，把白开水一饮而尽：“你们几个继续，我去约会了！”

　　那一刻，我突然想起刚刚大学毕业时的她，她是那么害羞，总是不敢站在公众场合，不敢高声说话，不敢谈恋爱。现在的她截然不同，那种自信淡定，气定神闲，让人着迷。

　　我们都在感慨，也许人的美丽也是有阶段性的。但前提是你勇于改变自己，愿意为成为更好的自己而努力。而且这个努力的过程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨雾中，你也不知道前方何时会亮起一盏灯，但你必须跑下去。

　　所谓勇于改变、挑战自我，其实就是摆脱自己所熟悉的“心理舒适区。”

　　心理学家将人类对外部世界的认识形象地以海水为例，分为三个区域：岸边、浅水区和深水区。而岸边这个区域，就是人们的 “心理舒适区”。

　　假如你是一个不会游泳的人，一定是感觉待在“岸边”的舒适区最安全，而每往前一步，你心里的恐慌和不安就会增加一分，因此，很多人都宁可待在岸边的舒适区。沉溺在“心理舒适区”的人也许是不满现状，想换工作又不敢的员工；也许渴望爱情，却又死宅在家的单身汪；也许就是不满自己的身材，想减肥却又不能像姗姗一样努力的我们。

　　每当有人问我坚持努力真的那么重要吗？

　　我都会想到姗姗的经历。如果坚持努力不那么重要，也许她会和我们一样，毕业后就工作，忽视自己的体重，变成办公室那枚不起眼的胖子。如果坚持努力不那么重要，她也许不会一个人待在家里准备考研，一考就是三年。

　　在她考研的那三年时光，很多同学都已成为公司的老员工，早已在熟悉的工作环境中放松警惕，变得有些麻木。差距就是这样形成的，你依然固步不前，你早已放松警惕；别人还在努力，还在奔跑。因为，舒适的岸边并不是一成不变的，海水有涨潮的时候，舒适区很有可能被淹没。就像如果我们不提升自己，舒适区也将越来越小。最终，原本是舒适区的地方会消失，站在原地的你，也会被恐慌和不安所困扰。

　　我们每个人都前赴后继在改变自己的道路上，并不是七年之后，你就可以成为另一个更完美的自己，而是你一直坚持成为更优秀的自己，并为之努力，你才会成为自己想成为的模样。

　　出发前，请我们每日三省吾身，扪心自问，你真的瘦吗？帅吗？美吗？富吗？假如沉默，还是请默默地努力，并丢掉那可怜的自欺欺人吧！（摘自韦娜 着《世界不曾亏欠每一个努力的人》）

　　作者简介：韦娜，笔名曾用韦晓艺，典型双鱼座女，毕业于西南交大。一个没有刺的、容易纠结的好姑娘。新书《世界不曾亏欠每一个努力的人》中，韦娜用自己和身边朋友的经历，证实了“我选择为梦想颠沛流离，即使万般辛苦，我也不会放弃”。相信自己，憧憬明天，努力奔跑。因为这个世界，不曾亏欠每一个努力的人。