我們如此努力，是想對人生多一點控制力

　　文/陶妍妍

　　1

　　公司裏曾有個妹子，是個健身狂人。我剛來公司上班時，沒來得及配椅子，她就把自己的椅子讓給我坐，然後從桌肚底下滾出一隻粉紅色的瑜伽球，氣定神閑地坐在上面。

　　我下巴快掉下來，她潇灑地擺擺手，“沒事，坐這個有利于鍛煉腰腹肌力量，但坐姿一定要正确。”

　　有一天，大家排隊熱飯，她一言不合把腿翹到半人高的水吧台上，現場表演一字馬。

　　天氣不錯時，她中午會把瑜伽墊背到樓頂的平台，然後平板撐看電子書……

　　有一次我們聊天，她說自己剛生完孩子時，體型也是驚世駭俗。出了哺乳期，跟老公打賭，看自己一個月能不能減掉10斤肉。結果，沒減掉，“賭資”被老公拿走。她雖然肉疼，但那一個月把健身的好習慣培養了起來，從此愛上了健身。

　　有一天午休，她在辦公室教我一些簡單易學的健身動作。先發了兩個小巧的啞鈴，我拿着劃拉兩圈，簡單嘛。她仿佛看穿我的心思，“你就一邊看綜藝一邊劃圈，十個一組，每次做十組，堅持一個月，蝴蝶袖肯定有改觀。”

　　然後她自己跑到牆根，順牆往下溜，紮了個靠牆馬步，端起一本書，氣定神閑看起來。我湊上前學她，沒數到十秒，直接腿一軟蹲倒在地。

　　她笑嘻嘻地看着我，“健身習慣要逐步養成，漸漸你對身體的控制力就會一步一步加強。原本很多做不出來的動作，突然有一天都可以做了，能控制身體的感覺特别好，這比減了多少斤肉、有沒有馬甲線還讓人開心，這就是健身的魔力。”

　　是她告訴我：通過不懈努力，對自己的身體擁有一定控制力，是件非常開心的事。

　　2

　　我有個作家朋友，他三十年的人生，足以寫本小說。現在算得上一線散文家，卻隻是初中畢業。

　　他說因爲家境貧寒，14歲就扛着一床被子去工地做小工，推不動翻鬥車，先從搬磚開始做。看着樓縫間灑下的陽光，心裏覺得這不應該是他的人生。拿着第一個月的工資，他坐上去夜市的三輪車，買了一套四大名着，外加一本新華字典。

　　每天下工，别人嗑瓜子、鬥地主、看廣場舞，他就窩在工棚，在老布帳子裏點一盞燈，一點點啃那些厚書，看不懂的字和詞，就去查字典。

　　他不知道自己在幹什麽，就覺得捧上書的時候好快樂;也不知道要怎樣長大，但堅信自己不會停留在塵土飛揚的工地上。他漂泊過十幾座城市，一直沒丢的，是那本新華字典。

　　他讀過的書很多，從囫囵吞棗，到建立體系;從模仿名家寫作，到調和好自己的氣息，在文字上獨成一派，用了10年時間——10年後，他保持着一年出兩本書的節奏。

　　有次我們聊天，他說：“我最讨厭一些人，明明寫不出什麽東西，非怪這個時代沒人欣賞;過得清貧，非嘴硬喜歡歲月靜好。真正的好東西，怎麽可能沒人欣賞?而且，歲月哪是你想靜好就能靜好的。過日子像舟行水上，隻有十分努力，才有能力控制方向，這時想喧嚣還是靜好，才是一種選擇。”

　　是啊，靜氣的人生，其實外面有一層名叫“實力”的保護罩。雖透明，卻是一層金剛罩呢。

　　3

　　上次去北京出差，拜訪的公司在長安街上，晚上約飯的地點在羊房胡同。提前滴車，看定位還挺近，結果左一個電話右一個電話，一會兒讓我去東門，一會兒讓我奔南門，折騰了一二十分鍾，特惱火。

　　電話那頭的滴滴司機是個北京小夥，有點口吃，不停道歉，搞得人搓火也發不出來。

　　終于來了。看我臉色不好，他一直想聊天緩和氣氛。直到聊到音樂，話匣才算打開。

　　他出身音樂世家，父親在交響樂團吹長號，他打小被送去學鋼琴。“你不知道有多變态，就跟訓練奧吖谲娝频模幎ㄎ颐刻旆艑W必須練3小時琴。”

　　他說，小時候最大的夢想，就是看一集完整的《花仙子》，但那樣會耽誤練琴。他爸每天下班回來第一件事是摸電視機，如果電視機屁股是熱的，接下來穩準狠一頓胖揍。

　　我來了興趣，追問他，“那怎麽辦”?他看看我，“有些夢想隻能是夢想，我打小就認清了現實。不就是考10級嘛，我小學畢業前就考過去了，自此，再也不碰琴!想對生活說‘不’，要有實力的。”

　　我對這位小哥有點崇拜了，又有點不甘心，“那麽多年琴就白學了?”

　　“音樂還是很愛的，現在我聽美國民謠，也在家做電子樂，喜歡音樂不一定非整交響樂。音樂就是讓人快樂的，沒有形式上的高低貴賤。”

　　小哥現在做的是和音樂毫無關系的進出口貿易，工作壓力大時，就出門拉活和人聊天。他說，每個人身上都有故事，平凡的人總給他很多正能量。

　　在北京巨堵的周五傍晚，他花了一個半小時把我叩胶凇\囜幔鞣N自行車三輪車催促，他搖下窗戶對我扯嗓子喊，“記得給我五星好評啊!”

　　4

　　作家廖一梅在《像我這樣笨拙地生活》中有幾句話，我很喜歡。

　　“我堅信，人應該有力量，揪着自己的頭發把自己從泥地裏拔起來。”

　　她說：“在每個死胡同的盡頭，都有另一個維度的天空。”

　　她還說：“你如果是一輩子都快樂無憂的人，那你一定是個膚湹娜恕?”

　　我和她一樣，是一個樂觀的悲觀主義者。我不相信這世界上有絕對的快樂，就像我不相信有時間帶不走的悲傷一樣。

　　人生由酸甜苦辣組成。小時候以爲人生隻要按部就班，就會一帆風順。長大後才明白，每個人都有自己命叩亩Y物，隻是有些人會唠叨給你聽，而有些人會埋在心底。

　　難的路，就可以不走嗎?很多時候，我們并沒有選擇的權利啊。

　　唯有，無論順境逆境，都不放松努力生活，一點點增強自己的實力，這樣，面對人生的風浪時，才可以多一點點的控制力。

　　人生的路線需要規劃，但無需過度規劃。

　　别人拿不走你的——是日益增強的力量、卓越的見識、強大的心力，以及遇過事的淡定。

　　我相信，人生沒有白走的路。如果還看不見夢想的目标，大不了，再多走兩步。

　　我们如此努力，是想对人生多一点控制力

　　文/陶妍妍

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　　公司里曾有个妹子，是个健身狂人。我刚来公司上班时，没来得及配椅子，她就把自己的椅子让给我坐，然后从桌肚底下滚出一只粉红色的瑜伽球，气定神闲地坐在上面。

　　我下巴快掉下来，她潇洒地摆摆手，“没事，坐这个有利于锻炼腰腹肌力量，但坐姿一定要正确。”

　　有一天，大家排队热饭，她一言不合把腿翘到半人高的水吧台上，现场表演一字马。

　　天气不错时，她中午会把瑜伽垫背到楼顶的平台，然后平板撑看电子书……

　　有一次我们聊天，她说自己刚生完孩子时，体型也是惊世骇俗。出了哺乳期，跟老公打赌，看自己一个月能不能减掉10斤肉。结果，没减掉，“赌资”被老公拿走。她虽然肉疼，但那一个月把健身的好习惯培养了起来，从此爱上了健身。

　　有一天午休，她在办公室教我一些简单易学的健身动作。先发了两个小巧的哑铃，我拿着划拉两圈，简单嘛。她仿佛看穿我的心思，“你就一边看综艺一边划圈，十个一组，每次做十组，坚持一个月，蝴蝶袖肯定有改观。”

　　然后她自己跑到墙根，顺墙往下溜，扎了个靠墙马步，端起一本书，气定神闲看起来。我凑上前学她，没数到十秒，直接腿一软蹲倒在地。

　　她笑嘻嘻地看着我，“健身习惯要逐步养成，渐渐你对身体的控制力就会一步一步加强。原本很多做不出来的动作，突然有一天都可以做了，能控制身体的感觉特别好，这比减了多少斤肉、有没有马甲线还让人开心，这就是健身的魔力。”

　　是她告诉我：通过不懈努力，对自己的身体拥有一定控制力，是件非常开心的事。

　　2

　　我有个作家朋友，他三十年的人生，足以写本小说。现在算得上一线散文家，却只是初中毕业。

　　他说因为家境贫寒，14岁就扛着一床被子去工地做小工，推不动翻斗车，先从搬砖开始做。看着楼缝间洒下的阳光，心里觉得这不应该是他的人生。拿着第一个月的工资，他坐上去夜市的三轮车，买了一套四大名着，外加一本新华字典。

　　每天下工，别人嗑瓜子、斗地主、看广场舞，他就窝在工棚，在老布帐子里点一盏灯，一点点啃那些厚书，看不懂的字和词，就去查字典。

　　他不知道自己在干什么，就觉得捧上书的时候好快乐;也不知道要怎样长大，但坚信自己不会停留在尘土飞扬的工地上。他漂泊过十几座城市，一直没丢的，是那本新华字典。

　　他读过的书很多，从囫囵吞枣，到建立体系;从模仿名家写作，到调和好自己的气息，在文字上独成一派，用了10年时间——10年后，他保持着一年出两本书的节奏。

　　有次我们聊天，他说：“我最讨厌一些人，明明写不出什么东西，非怪这个时代没人欣赏;过得清贫，非嘴硬喜欢岁月静好。真正的好东西，怎么可能没人欣赏?而且，岁月哪是你想静好就能静好的。过日子像舟行水上，只有十分努力，才有能力控制方向，这时想喧嚣还是静好，才是一种选择。”

　　是啊，静气的人生，其实外面有一层名叫“实力”的保护罩。虽透明，却是一层金刚罩呢。

　　3

　　上次去北京出差，拜访的公司在长安街上，晚上约饭的地点在羊房胡同。提前滴车，看定位还挺近，结果左一个电话右一个电话，一会儿让我去东门，一会儿让我奔南门，折腾了一二十分钟，特恼火。

　　电话那头的滴滴司机是个北京小伙，有点口吃，不停道歉，搞得人搓火也发不出来。

　　终于来了。看我脸色不好，他一直想聊天缓和气氛。直到聊到音乐，话匣才算打开。

　　他出身音乐世家，父亲在交响乐团吹长号，他打小被送去学钢琴。“你不知道有多变态，就跟训练奥运冠军似的，规定我每天放学必须练3小时琴。”

　　他说，小时候最大的梦想，就是看一集完整的《花仙子》，但那样会耽误练琴。他爸每天下班回来第一件事是摸电视机，如果电视机屁股是热的，接下来稳准狠一顿胖揍。

　　我来了兴趣，追问他，“那怎么办”?他看看我，“有些梦想只能是梦想，我打小就认清了现实。不就是考10级嘛，我小学毕业前就考过去了，自此，再也不碰琴!想对生活说‘不’，要有实力的。”

　　我对这位小哥有点崇拜了，又有点不甘心，“那么多年琴就白学了?”

　　“音乐还是很爱的，现在我听美国民谣，也在家做电子乐，喜欢音乐不一定非整交响乐。音乐就是让人快乐的，没有形式上的高低贵贱。”

　　小哥现在做的是和音乐毫无关系的进出口贸易，工作压力大时，就出门拉活和人聊天。他说，每个人身上都有故事，平凡的人总给他很多正能量。

　　在北京巨堵的周五傍晚，他花了一个半小时把我运到胡同口。车后，各种自行车三轮车催促，他摇下窗户对我扯嗓子喊，“记得给我五星好评啊!”

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　　作家廖一梅在《像我这样笨拙地生活》中有几句话，我很喜欢。

　　“我坚信，人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。”

　　她说：“在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空。”

　　她还说：“你如果是一辈子都快乐无忧的人，那你一定是个肤浅的人。”

　　我和她一样，是一个乐观的悲观主义者。我不相信这世界上有绝对的快乐，就像我不相信有时间带不走的悲伤一样。

　　人生由酸甜苦辣组成。小时候以为人生只要按部就班，就会一帆风顺。长大后才明白，每个人都有自己命运的礼物，只是有些人会唠叨给你听，而有些人会埋在心底。

　　难的路，就可以不走吗?很多时候，我们并没有选择的权利啊。

　　唯有，无论顺境逆境，都不放松努力生活，一点点增强自己的实力，这样，面对人生的风浪时，才可以多一点点的控制力。

　　人生的路线需要规划，但无需过度规划。

　　别人拿不走你的——是日益增强的力量、卓越的见识、强大的心力，以及遇过事的淡定。

　　我相信，人生没有白走的路。如果还看不见梦想的目标，大不了，再多走两步。