昨天是小甜33歲的生日，她叫我去她家吃法式大餐，到了後發現就是泡面配上火腿腸，我一邊吃飯，一邊聽我的胃和她的抱怨。

上午她的媽媽給她打了電話，自從上次和母親吵架後兩個人已經半年沒有聯系了，她的媽媽今天上來非常溫柔的送上了祝福：女兒，生日快樂。她正在感動的時候，母親畫風突變，舊事重提，發狠的問，你到底什麽時候能交男朋友，什麽時候能結婚，明年你要再不結婚，我們就斷絕母子關系吧！嘟嘟嘟.........

電話挂斷了，小甜獨自一人在房間淩亂。

其實她不是不想結婚，隻是想和自己最愛的人結婚，她對婚姻的觀念是甯缺毋濫，絕不将就。小甜之所以還是單身，就是她心裏有一位男生，但苦于愛面子，不知道如何搭讪。

其實小甜遇到的問題有很多人也遇到過，遇到了喜歡的男神，卻不知道如何搭讪，最終錯過了能陪你共度餘生的人。

正好我最近和著名的情感教練陳辰老師聊過這件事，現在跟大家分享一下如何科學高效地搭讪。

首先，請對燈發誓，臉皮一定要厚。

很多閨蜜都抱怨自己生活圈子狹小，沒有認識男神的渠道。

關于這一點，恕我直言，你真的低估了自己的圈子！

以短期聚會爲例，比如說地鐵、咖啡店、頒獎典禮、商務酒會、朋友聚會、年會、學習培訓……這些場景基本每個人都會遇到吧！

時刻具備一雙火眼金睛去發掘，相信一定會遇到讓你心髒砰砰直跳的他。

但是記住，這些場合往往時間比較短暫，如果真的遇到了讓你心動的男神，注意一定要一下子吸引到對方的注意，并開啓一個撩撥的話題，進行第二次邀約。

否則一旦錯過，你可能就再也遇不到對方了。

接下來，就是“高開高走”了！

什麽是“高開”？就是你入場的時候一定要高調，這裏的高調并不是穿着打扮要多麽時尚耀眼，而是你内在散發出來的一種氣場。

我知道很多閨蜜在參加一些重要場合的聚會時，通常是服飾優雅，妝容精緻。

可是如此盛裝之下卻是一副心不在焉、十分木然的表情。

這就是所謂的外表光鮮靓麗，實際上散發不出任何光芒的女人。

這對别人的第一印象是十分減分的。

正确的做法一定是要調動自己的身體投入進去。

最簡單高效的方法就是快走，或者是做一些小幅度的身體邉樱热缯f快速地下蹲再站起來。

這樣做的目的是能快速調動起你身體的靈活感，同時你的身體會非常的放松，整個人看起來很自信。

記住：女人的自信不是源于你穿着哪個大牌的衣服，而是你由内而外散發出來的強大的自信魅力。

“高走”就是分開的時候一定要給對方留下深刻的印象，最主要是要留下對方的聯系方式，方便下次邀約。

以下是總結的6個留下對方聯系方式的說話技巧，閨蜜們趕緊學起來：

記住，這些話說的時候一定要讓對方看起來很随意，盡管可能你已經私底下練習了無數次。

1.沒想到能遇到你這麽有趣的人，留個聯系方式，咱們以後多聯系。

每個人都有自我認可的需要，你的欣賞一定會讓對方感覺特别舒服，同時也會對你很有好感，所以留個聯系方式真的不算事。

2.今天你怎麽來的，等會怎麽走啊？

不管是否順路，都可以找借口跟對方走一段。

比如在之前的聊天中，對方已經得知你跟他不順路，那你就告訴他，對方那邊剛好有一個朋友在等你，還得約一下。

心理學上有一個多看效應，說的就是接觸時間越長，越喜歡。

3.等會我們幾個還要一起再去吃個飯，一起來呗！

單獨去約對方不僅有些唐突，而且會讓對方有緊張感，但是如果有很多人一起，就不會有這種感覺。

4.馬上過什麽節了，我們幾個人再抽個時間聚一下呗！

5.剛才你聊到的那個問題，我還是聽得不太明白，留個聯系方式，我們回去後再好好讨論下。

6.記得你對某方面知識比較熟悉，我剛好有個忙需要你幫一下，能留個聯系方式麽？

比如在聊天中你得知對方對電腦比較熟悉，那你就可以說，我的電腦最近也出現了一些問題，比如總是死機之類的，你能幫我看看麽？

無論對方講什麽，你都表示自己聽不明白，然後告訴他，下一次電腦出現問題能不能找他看一下，然後留下對方的聯系方式。

對方幫你修完電腦之後一定要記得請他吃飯，這樣一來二去不就熟了。

我一個朋友曾跟我講，她跟她老公認識就是在一個酒會上，當時從聊天中她得知她老公是個電腦高手，然後故意借着幫她修電腦的方法将她老公撩到手。

結婚之後，她老公才發現我這個朋友是個電腦專業的博士。哈哈~

昨天是小甜33岁的生日，她叫我去她家吃法式大餐，到了后发现就是泡面配上火腿肠，我一边吃饭，一边听我的胃和她的抱怨。

上午她的妈妈给她打了电话，自从上次和母亲吵架后两个人已经半年没有联系了，她的妈妈今天上来非常温柔的送上了祝福：女儿，生日快乐。她正在感动的时候，母亲画风突变，旧事重提，发狠的问，你到底什么时候能交男朋友，什么时候能结婚，明年你要再不结婚，我们就断绝母子关系吧！嘟嘟嘟.........

电话挂断了，小甜独自一人在房间凌乱。

其实她不是不想结婚，只是想和自己最爱的人结婚，她对婚姻的观念是宁缺毋滥，绝不将就。小甜之所以还是单身，就是她心里有一位男生，但苦于爱面子，不知道如何搭讪。

其实小甜遇到的问题有很多人也遇到过，遇到了喜欢的男神，却不知道如何搭讪，最终错过了能陪你共度余生的人。

正好我最近和著名的情感教练陈辰老师聊过这件事，现在跟大家分享一下如何科学高效地搭讪。

首先，请对灯发誓，脸皮一定要厚。

很多闺蜜都抱怨自己生活圈子狭小，没有认识男神的渠道。

关于这一点，恕我直言，你真的低估了自己的圈子！

以短期聚会为例，比如说地铁、咖啡店、颁奖典礼、商务酒会、朋友聚会、年会、学习培训……这些场景基本每个人都会遇到吧！

时刻具备一双火眼金睛去发掘，相信一定会遇到让你心脏砰砰直跳的他。

但是记住，这些场合往往时间比较短暂，如果真的遇到了让你心动的男神，注意一定要一下子吸引到对方的注意，并开启一个撩拨的话题，进行第二次邀约。

否则一旦错过，你可能就再也遇不到对方了。

接下来，就是“高开高走”了！

什么是“高开”？就是你入场的时候一定要高调，这里的高调并不是穿着打扮要多么时尚耀眼，而是你内在散发出来的一种气场。

我知道很多闺蜜在参加一些重要场合的聚会时，通常是服饰优雅，妆容精致。

可是如此盛装之下却是一副心不在焉、十分木然的表情。

这就是所谓的外表光鲜靓丽，实际上散发不出任何光芒的女人。

这对别人的第一印象是十分减分的。

正确的做法一定是要调动自己的身体投入进去。

最简单高效的方法就是快走，或者是做一些小幅度的身体运动，比如说快速地下蹲再站起来。

这样做的目的是能快速调动起你身体的灵活感，同时你的身体会非常的放松，整个人看起来很自信。

记住：女人的自信不是源于你穿着哪个大牌的衣服，而是你由内而外散发出来的强大的自信魅力。

“高走”就是分开的时候一定要给对方留下深刻的印象，最主要是要留下对方的联系方式，方便下次邀约。

以下是总结的6个留下对方联系方式的说话技巧，闺蜜们赶紧学起来：

记住，这些话说的时候一定要让对方看起来很随意，尽管可能你已经私底下练习了无数次。

1.没想到能遇到你这么有趣的人，留个联系方式，咱们以后多联系。

每个人都有自我认可的需要，你的欣赏一定会让对方感觉特别舒服，同时也会对你很有好感，所以留个联系方式真的不算事。

2.今天你怎么来的，等会怎么走啊？

不管是否顺路，都可以找借口跟对方走一段。

比如在之前的聊天中，对方已经得知你跟他不顺路，那你就告诉他，对方那边刚好有一个朋友在等你，还得约一下。

心理学上有一个多看效应，说的就是接触时间越长，越喜欢。

3.等会我们几个还要一起再去吃个饭，一起来呗！

单独去约对方不仅有些唐突，而且会让对方有紧张感，但是如果有很多人一起，就不会有这种感觉。

4.马上过什么节了，我们几个人再抽个时间聚一下呗！

5.刚才你聊到的那个问题，我还是听得不太明白，留个联系方式，我们回去后再好好讨论下。

6.记得你对某方面知识比较熟悉，我刚好有个忙需要你帮一下，能留个联系方式么？

比如在聊天中你得知对方对电脑比较熟悉，那你就可以说，我的电脑最近也出现了一些问题，比如总是死机之类的，你能帮我看看么？

无论对方讲什么，你都表示自己听不明白，然后告诉他，下一次电脑出现问题能不能找他看一下，然后留下对方的联系方式。

对方帮你修完电脑之后一定要记得请他吃饭，这样一来二去不就熟了。

我一个朋友曾跟我讲，她跟她老公认识就是在一个酒会上，当时从聊天中她得知她老公是个电脑高手，然后故意借着帮她修电脑的方法将她老公撩到手。

结婚之后，她老公才发现我这个朋友是个电脑专业的博士。哈哈~